Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 16,37g | Prot: 75,13g | Carbh: 85,27g.
Desayuno: Café com Açúcar, Prezunic Pão Calabresa com Queijo. Almuerzo: Coração de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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