Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 23,65g | Prot: 81,08g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zimt, Xucker Xylit, Birnen, Dr. Oetker High Protein Mahlzeit Grießbrei. Almuerzo: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, REWE Vollkorn Tortillas. Cena: Milch 1,5%, Nutri Shape & Shake, Organic Alpha Grüne Mutter. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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