Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 76,19g | Prot: 99,04g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: Zitronensaft, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Parma Parmaschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Cena: Granola Knusper Müsli, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Ja! Hühner-Nudeltopf, Rindfleisch Salami, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc, Heißer Kakao . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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