Hallo zusammen! :)

ich bin 30 Jahre jung und habe innerhalb eines Jahres 10Kg zugenommen.
Im Januar 2020 war ich noch bei einer Größe von 1,65m 61kg schwer und starte nun im Januar 2021 bei 71kg.
Mit Sport und Kalorienzählen hatte ich bisher noch nicht viele Berührungspunkte, da mich meine Arbeit bisher immer gut auf Trab gehalten hat. Nun möchte ich das aber ändern :)

Aufgrund meiner Diabetes, die ich schon seit Kindheit habe, bin ich das Abwiegen von Mahlzeiten bereits gewohnt und denke, dass sich das Tracken der kcal hfftl. auch ganz schnell in meinen Alltag integrieren lässt.
Süßigkeiten weg zu lassen fällt mir, Gott sei Dank, nicht all zu schwer, mein großes Laster sind eher herzhafte Speisen und hin und wieder gerne mal ein Glas Wein :-P

Mit dieser App erhoffe ich mir etwas mehr Überblick meines Essverhaltens zu erhalten und somit die Home-Office Kilos wieder in den Griff zu bekommen :)
Ich freue mich sehr, nun ein Teil der FS Community zu sein und finde jeden Beitrag von euch super motivierend! Ich wünsche allen ein erfolgreiches 2021! <3 :)