Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 80,82g | Carbh: 117,71g.
Desayuno: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Melão, Itambé Requeijão Cremoso Light, Tapioca. Almuerzo: Quiabo Cozido, Suco de Laranja Natural, Salada Verde Mista, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Quero Feijão Carioca. Cena: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Molico Leite Desnatado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Sadia Peito de Peru Light, Sopa de Legumes com Carne. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelalix
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