Diario de Hannn10, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1943 kcal Grasa: 61,43g | Prot: 89,58g | Carbh: 257,94g.   Desayuno: 義美 高纖全豆豆奶(無加糖), 7-11 切達起司貝果. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 全聯 水果玉米. Cena: 全家 紫米紅豆湯圓, 家樂福 油麵, 福記 當歸鴨湯, 鴨肉. Pasa Bocas / Otros: 義美 義美小泡芙(草莓). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hannn10


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.