Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 79,29g | Carbh: 174,33g.
Desayuno: Баба Маня Молоко 3,2%, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, I Love Asia Арахисовый Соевый Соус «Гадо-Гадо» для Салатов, Античный Куриный Фарш. Almuerzo: Эколаваш Ролл Пшеничный, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Царь Хлеб Сухари Молочные, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_austen711
|