Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 96,88g | Carbh: 282,11g.
Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Pan de Salvado, Berenjenas en Escabeche, Pan de Salvado, Berenjenas en Escabeche, Pan de Salvado, Filete de Res, Batata. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Berenjenas en Escabeche, La Campagnola Salsa Barbacoa, Huevo Duro, Huevo Duro, Cebollas, Remolachas Cocidas (Frescas), Batata. Pasa Bocas / Otros: Chia, Quaker Avena Instantánea, Yogurísimo Mi Primer Yogurísimo Sabor Natural, Banano, Sandía, Zumo de Limón. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 21 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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