Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 46,05g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês, Quatá Leite Desnatado. Almuerzo: Lasanha com Carne. Cena: Omelete. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Panco Sequilhos, Banana Prata, Maçã, Suco de Limão, Banana Prata. más...
|
|
3017 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Planchado - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cris Saraguci
|