Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 46,05g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês, Quatá Leite Desnatado. Almuerzo: Lasanha com Carne. Cena: Omelete. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Panco Sequilhos, Banana Prata, Maçã, Suco de Limão, Banana Prata. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Planchado - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Cris Saraguci
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