Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 89,51g | Prot: 87,35g | Carbh: 179,70g.
Desayuno: 義美 高纖全豆豆奶（無加糖）, 全聯 菲力鮮奶油乳酪, Costco 藍莓貝果. Almuerzo: 肯德基 (KFC) 椒香麻辣脆雞, 7-11 黃金玉米. Cena: 茼蒿, 新東陽 原味肉醬, 中華 超嫩豆腐, 溏心蛋, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hannn10
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