Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 48,06g | Carbh: 50,02g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Almuerzo: Filé de Peixe Empanado. Cena: Parmalat Leite Integral, +Mu Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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