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Começando de novo!!!
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1083 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 80,38g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Jussara Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Kibon Picolé Frutilly Morango, Coca-Cola Refrigerante, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Antarctica Guaraná, Torta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Sadia Apresuntado, Café, New Millen Colágeno Hidrolisado, Jussara Leite Desnatado, Mamão, Abacaxi, Banana Prata, Laranja Pêra, Caqui. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
29 abr. 14 por el miembro: elianebrs
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todo dia hahahaha pq não paro de comer chocolate!!! afff acaba de uma vez chocolate de páscoa!!
30 abr. 14 por el miembro: Teca Barbizan
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