Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 51,42g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multi Grãos, Kero Coco Água de Coco. Almuerzo: Agrião, Sadia Sadia Lasanha Verde à Bolonhesa, Couve-Flor, Alface. Cena: Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nestlé Iogurte Grego Light, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Jabuticaba, Marilan Magic Toast Integral, Kero Coco Água de Coco, Bauducco Torrada Multi Grãos, Nestlé Iogurte Grego Light, Marilan Magic Toast Integral, Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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