Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
amatakov
Diario
13 nov. 21
Diario de amatakov, 13 nov. 21
Perfil de amatakov
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Да какого х.... ешь тут понимаешь, а толку
56 kg
Disminuído hasta ahora:
45 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2021:
1819 kcal
Grasa: 121,74g | Prot: 137,34g | Carbh: 42,08g.
Desayuno:
ВкусВилл Сыр Сметанковый, Совок Тушенка Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Яйцо Варёное.
Almuerzo:
Окей Крылышки Куриные Гриль, SPAR Курица Отварная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная.
Pasa Bocas / Otros:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Артем, закон подлости никто не отменял. Всё наоборот...🤷🏻🤷🤷
12 nov. 21 por el miembro:
★Ирина★
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de amatakov
Ver la Historia Completa