Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 61,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 152,45g | Carbh: 224,14g.
Desayuno: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Sweet Potato . Después del Desayuno: AdeS Leite de Soja Original, FN Forbis Whey Gourmet, Banana. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído . Merienda: La Ganexa Pasta De Amendoim Integral Gourmet C/ Avelã, Banana. Cena: Hellmann's Maionese, Hortifruti Patinho Moído , Padaria Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafabelfort
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