Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 119,19g | Prot: 70,25g | Carbh: 36,72g.
Almuerzo: КАМА Горчица, Edeka Eiweß Brot, Basso Оливковое Масло , Кокос, Хурма, Ребра Бараньи (Баранина Жирная), Капуста Тушеная с Грибами, Лук, Курдюк, Говяжий Фарш, Сыр Шевр (Козий). Cena: Сан Саныч Семечки Жареные. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katty_Battyk
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