Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 100,26g | Carbh: 208,81g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Light, Bauducco Torrada Multi Grãos, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almuerzo: Beterrabas, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Peixe Grelhado, Rúcula, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Alface, Sadia Lasanha à Bolonhesa. Cena: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Morangos, Molico Leite Desnatado, Castanhas-do-Pará, Oxicocos, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã, Bauducco Torrada Multi Grãos, Morangos, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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