Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 52,66g | Carbh: 125,10g.
Desayuno: Pão Bijou, Flora Manteiga. Almuerzo: Banana, Sumo de Limão, Continente Azeite Virgem Extra, Pepino (Descascado), Cebolas, Pimentos Verdes, Tomates, Continente Atum em Óleo, Batata Assada. Cena: Arroz Branco, Nobre Feijoada à Transmontana. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barrita Proteína Bolacha. más...
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1017 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 5 minutos, Samsung Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pips.88
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