Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 110,32g | Prot: 104,10g | Carbh: 267,56g.
Almuerzo: Royal Postre Chocolate, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Royal Postre Chocolate, Chorizo, Pan de Salvado, Carne Molida, Pan de Salvado, Verduras Salteadas, Favorita Harina de Trigo, Inca Granos de Choclo. Cena: Royal Postre Chocolate, Yogurísimo Yogurt Natural, Banano, Frutillas, Tarta de Verdura, Tarta de Verdura, Favorita Harina de Trigo, Huevo Cocido, Inca Granos de Choclo. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Linaza, Banano, Yogurísimo Yogurt Natural, Zumo de Limón. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 26 minutos, Descansando - 11 horas y 34 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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