Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1618 kcal
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Grasa: 87,76g | Prot: 114,76g | Carbh: 99,28g.
Desayuno: Queijo Ralado Emmental, Chá (Infusão), Manteiga, Ovo Mexido. Almuerzo: Morangos, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, Mimosa Nata Ligeira, Milho Doce Amarelo, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Cenouras, Calvé Maionese Magra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Ralado Emmental, Continente Fiambre De Peru, Ovo Cozido, Pistachos Torrados e Secos (com Sal), Chocolate Negro com Coco Ralado Caramelizado, Continente Queijo Ralado Emmental, Danone Corpos Danone Polpa Frutos Silvestres. más...
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2738 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Subir escadas - 10 minutos, Capoeira - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares
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