Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 18,82g | Prot: 49,53g | Carbh: 43,61g.
Desayuno: Turkey Meat, Organika Enhanced Collagen Protein, Water, Espresso Coffee. Almuerzo: Philadelphia Cream Cheese Original, Costco Multigrain Ciabatta Buns, Egg. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: President's Choice Meringue Nests. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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