Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2014
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 95,08g | Carbh: 78,33g.
Almuerzo: Mature Lighter, Multigrain Crispbread, Semi-Skimmed Milk, Coffee, Egg Omelette, Almond Fingers. Pasa Bocas / Otros: 0% Greek Yoghurt, Raspberry Jam, Sweet Chilli Shredded Beef, Mini Orginal Cheese, Gold Bunny. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arfan1239
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