Diario de LessMe4Him, 31 may. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2009
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1228 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 49,63g | Carbh: 166,11g.   Desayuno: chocolate milk. Almuerzo: roma tomatoes, fetta cheese, hot dog. Cena: salad, hamburger bun, Pepsi One, hamburger. Pasa Bocas / Otros: applesauce, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), non fat yogurt, corn muffin, Air Popped Popcorn. más...
2898 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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