Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 123,41g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Кудесница Мука Рисовая, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Рис, Помидоры, Том Ям Терз. Cena: От Мартина Семечки Отборные, СТМ Икра Воблы Вяленая, Monini Glaze, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Капустой Терз, Fitnes Shock Печенье Пекан-Кленовый Сироп, Ашан Хурма, Good Food Миндаль Жареный , Лента Фундук Жареный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|