Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 70,94g | Prot: 113,41g | Carbh: 220,32g.
Desayuno: El Pocillo Malta. Almuerzo: Royal Postre Chocolate, Pan Blanco, Filete de Res, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. Cena: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Royal Postre Chocolate, Berenjenas en Escabeche, Granix Galletas de Salvado, Criollitas Galletitas sin Sal, Hellmann's Ketchup, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, Garcia Queso Blanco, Leche (Leche Entera), Levadura de Cerveza, Manzana, Banano, Zumo de Limón. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 21 minutos, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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