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ok...slacked off and now im starting over....
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 76,00g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: Caffe Latte (Grande). Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Cena: three cheese ziti. Pasa Bocas / Otros: Greek Yogurt - Vanilla, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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