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Estou a portar-me mal, a balança não gosta!:(
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 103,63g | Prot: 49,63g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais, Chá (Infusão). Almuerzo: Quiche de Espinafres sem Carne, Natas, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Cena: Maizena Amido de Milho, Continente Leite Magro. Pasa Bocas / Otros: Cocktail Tostado no Forno Sal e Mel, Danone Iogurte Grego Amora. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares
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