Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 50,74g | Carbh: 50,49g.
Desayuno: Tea (Brewed), Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Smoked Salmon, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Head Cheese, Egg. Cena: Tomatoes, Rye Bread, Head Cheese, Mixed Salad Greens, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sour Cucumber Pickles. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Fruit, Almonds. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magu 49
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