Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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583 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 54,06g | Carbh: 39,19g.
Desayuno: Organika Enhanced Collagen, Tea (Brewed), Espresso Coffee. Almuerzo: Omega Nutrition Organic Flax Oil, Head Cheese, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Head Cheese, Smoked Salmon, Sour Cucumber Pickle (Low Sodium), Wasa Multigrain Crisp Bread, Egg. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Grape Tomatoes, Radish, Kirkland Signature Nature's Three Berries. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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