Diario de Magu 49, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
728 kcal Grasa: 28,67g | Prot: 50,73g | Carbh: 70,14g.   Desayuno: Boiled Egg, Water, Espresso Coffee. Almuerzo: Egg, Mastro Genoa Salami, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Sour Dough Bread. Cena: Compliments Organic Carrots, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roast Beef, Pickles, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Peach. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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