Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2014
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 104,71g | Carbh: 151,74g.
Desayuno: Nature's Way Alive! Ultra Shake - Vanilla, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (38g). Almuerzo: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber & Flavor Potato Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Tuna in Water (Canned), Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Cena: Daisy Sour Cream, San Francisco Soup Company Black Bean Chili (Regular). Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn, Clementines. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de learning coach
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