|
Вчера на тренировке ко мне подошла девушка с вопросом: «Это Вы тренер по йоге?»
Это было очень приятно☺️
Я думаю, что, когда я была в весе 82 кг, меня вряд ли бы спутали с тренером по йоге🧘🏻♀️
Значит, результат есть💫
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 63,70g | Carbh: 199,89g.
Desayuno: Банан, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Шоколадница Какао, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Кременкульское Печенье Сливочное, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Обычные Блины, Кременкульское Печенье Сливочное, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Компот из Сухофруктов. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|