Diario de Hannn10, 25 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1347 kcal Grasa: 50,50g | Prot: 56,63g | Carbh: 162,67g.   Desayuno: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 炒雞蛋(整個), 蔥油餅. Almuerzo: Kirkland 紅葡萄柚. Cena: 牛頭牌 雞湯塊, 家樂福 紫菜, 雞蛋(整個), Costco 冷凍綜合蔬菜, 全聯 里港文富餛飩, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 全家 超綿鮮奶吐司. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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