Diario de giorgimastro, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
2084 kcal Grasa: 90,81g | Prot: 76,65g | Carbh: 235,41g.   Desayuno: Balocco Cruschelle, Mulino Bianco PlumCake, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Marmellate e Conserve di Albicocche, Latte (Latte Intero), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Pasta alla Carbonara, Montronella Mozzarella, Montronella Ricotta, Pomodori, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pane Multicereali, Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Montronella Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Nutella Nutella, Coop Gelatini alla Panna Ricoperti di Cioccolato, Meloni Gialli. más...
1901 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de giorgimastro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.