Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 59,41g | Carbh: 26,55g.
Desayuno: Boiled Egg, Espresso Coffee. Almuerzo: Kefir, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Piller's Polish Sausage, Yellow Sweet Peppers, Scrambled Egg. Cena: Grape Tomatoes, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Tiramisu. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magu 49
|