Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2792 kcal
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Grasa: 86,67g | Prot: 138,49g | Carbh: 371,06g.
Almuerzo: Royal Postre Chocolate, Nueces, Royal Postre Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Salvado, Verduras Salteadas, Merluza Plancha. Cena: Royal Postre Chocolate, Royal Postre Chocolate, Aceitunas Negras, Pan de Salvado, Hellmann's Ketchup, Pan de Salvado, Quaker Avena Tradicional, Carne Molida. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico, Pan de Salvado, BC Mermelada de Durazno, Apóstoles Leche Entera, Manzana, Banano, Zumo de Limón. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 10 horas y 7 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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