Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
487 kcal
|
Grasa: 23,10g | Prot: 23,07g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Tea (Brewed), Espresso Coffee. Almuerzo: Fontaine Sante Roasted Garlic Hummus, Salami, Egg, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Radish. Cena: Lentil Vegetable Soup, Compliments Salami. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese, Smucker's Pure Blackberry Jam. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magu 49
|