Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 39,74g | Carbh: 35,31g.
Desayuno: Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Cappuccino, Radish, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Egg. Cena: Cherry Tomatoes, Skotidakis Tzatziki, Beef Steak (Lean Only Eaten), Mixed Salad Greens, Cooked Cauliflower (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Watermelon. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magu 49
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