Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 112,49g | Prot: 84,70g | Carbh: 67,29g.
Desayuno: American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Fried Batter-Dipped Okra, Brown Gravy, Thousand Island Dressing, White American Cheese, Old Fashioned Sauerkraut, Traditional Delicatessen Corned Beef, French Fried Onions, Buttermilk Ranch, Stuffed Green Olives, Kosher Dill Pickle Spears, Romaine Lettuce, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tomatoes. Cena: Sour Cream, Peppered Beef Jerky, Spicy Guacamole. más...
|
|
1970 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheKarenS
|