Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 27,36g | Carbh: 20,90g.
Desayuno: Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Salami, Marc Angelo Coppa Di Parma, Celery, Egg, Radishes, President's Choice Roasted Garlic Hummus, Yucatan Guacamole. Cena: Portabella Mushrooms (Grilled), Eggplant and Meat Casserole. Pasa Bocas / Otros: Brandy, Almonds. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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