Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 91,97g | Carbh: 227,68g.
Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Favorita Harina de Trigo, Acelga Cocida, Pastafrola, Pastafrola. Cena: Favorita Harina de Trigo, Acelga Cocida, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hellmann's Mayonesa Light, Pan Integral, Carne Asada, Favorita Harina de Trigo, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Pastafrola, Caramelos Duros, La Serenísima Yogur Light. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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