Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2011
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 53,02g | Carbh: 169,53g.
Desayuno: Tap Water, Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Extra Lean Pork Center Cut Loin Filet (Bourbon Maple), sweet spicy veggie pineapple rice 2, Tap Water, Baked Lay's Parmesan and Tuscan Herb. Cena: tap water, Bacon Grease, Southern Made Biscuits, 50/50 Omega-3 Butter Blend, Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Potatoes Russet, HOR C/C BAC. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Baked Lay's Parmesan and Tuscan Herb. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rebeccajoy
|