Diario de she-ri-ta, 04 jul. 21

Finally out of the 90s 🤩
First time in two or three years 🙌🏻
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
799 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 52,80g | Carbh: 61,83g.   Almuerzo: Rooibos, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt, Chives , Sasko Low GI Multigrain Bread, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Cena: Chives , Sea Salt, Spray and Cook Olive Oil, Egg, Avocados , Bakers Crackerbread Rye Toast. Pasa Bocas / Otros: Celery , Green Snap Beans , Cherry Tomatoes. más...
2826 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Congratulations - it's an amazing feeling 
04 jul. 21 por el miembro: jigglenomore87
Thanks so much WaistAway87, it really is ✨ 
04 jul. 21 por el miembro: she-ri-ta
Congratulations! 🎉 
04 jul. 21 por el miembro: water_weed

     
 

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