Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nicky111
Diario
12 feb. 14
Diario de Nicky111, 12 feb. 14
Perfil de Nicky111
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Have to get to 65.anything before month end.
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2014:
1440 kcal
Grasa: 90,34g | Prot: 108,33g | Carbh: 45,91g.
Desayuno:
Boiled Egg, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte.
Almuerzo:
Stop & Shop Sweet Gherkins, Calavo Avocado, Carrots, Chicken Breast, Cherry Tomatoes.
Cena:
Ground Beef (Cooked), Cauliflower, Portabella Mushrooms, Butter, Bacon.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Dark Chocolate.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You will be there, just believe and work for it. Plus, get a lot of sleep - that helps to slim :)
12 feb. 14 por el miembro:
Gabija
Thank you Gabija :-)
12 feb. 14 por el miembro:
Nicky111
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nicky111
Ver la Historia Completa