Diario de Nicky111, 12 feb. 14

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Have to get to 65.anything before month end.

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2014:

1440 kcal

Grasa: 90,34g | Prot: 108,33g | Carbh: 45,91g. Desayuno: Boiled Egg, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte. Almuerzo: Stop & Shop Sweet Gherkins, Calavo Avocado, Carrots, Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Cena: Ground Beef (Cooked), Cauliflower, Portabella Mushrooms, Butter, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

You will be there, just believe and work for it. Plus, get a lot of sleep - that helps to slim :)

12 feb. 14 por el miembro: Gabija

Thank you Gabija :-)

12 feb. 14 por el miembro: Nicky111


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