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No change at all.. Frustrating
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 41,21g | Prot: 54,65g | Carbh: 85,53g.
Desayuno: Pineapple, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Kale. Almuerzo: Fresh Gourmet Classic Caesar Premium Croutons, Sunny Farms Grade A Large Egg, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Cena: Saltine Crackers, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, California Avocados, Safeway Kitchens Large Crunchy Butterfly Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Cooked Kale (Fat Not Added in Cooking). más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Selene0609
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