Diario de evgantonova, 29 jun. 21

1. Сходила на свадьбу.
2. Пожила у мамы на даче.
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
1681 kcal Grasa: 54,39g | Prot: 54,88g | Carbh: 254,91g.   Desayuno: Тюменский Пломбир Рожок с Варёной Сгущёнкой, Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер, Ясная Горка Ветчина Куриная, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Арбуз, ЕЖК Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 10%, Ип Мхитарян Матнакаш, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Ип Мхитарян Матнакаш, Черешня, Schweppes Дерзкий Гранат. más...
2269 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evgantonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.