Diario de TamaraTerziyan, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1431 kcal Grasa: 45,06g | Prot: 120,25g | Carbh: 132,99g.   Desayuno: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Окей Ржаной Батард, Икра, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый. Almuerzo: Помидоры, Хек Жареный. Cena: Глобус Морковь Отварная, Картошка Вареная, Окей Тунец Филе в Собственном Соку, Мистер Салат Икра Грибная, Окей Ржаной Батард. Pasa Bocas / Otros: Окей Кальмар Паутинка, Бабкины Семечки Семечки, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Черешня. más...
265 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.