Diario de TamaraTerziyan, 25 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:
1626 kcal Grasa: 68,47g | Prot: 94,15g | Carbh: 151,97g.   Desayuno: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Икра, Яичный Белок. Almuerzo: Пицца Пепперони (36 см), Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Cena: Капустный Салат, Лента Яблоко Семеренко. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Chikalab Chika Biscuit Малина, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. más...
233 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.