Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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426 kcal
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Grasa: 19,63g | Prot: 33,43g | Carbh: 31,24g.
Desayuno: Water, Espresso Coffee. Almuerzo: Yucatan Guacamole, Celery, Water, Boiled Egg, Radish. Cena: Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Split Peas (Mature Seeds). más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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