Diario de Samantha Holm, 13 jun. 21

I was so sure I was eating clean. Up I go again. I will just keep persevering. Take extra, care. How frustrating.
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
875 kcal Grasa: 72,17g | Prot: 25,08g | Carbh: 33,02g.   Desayuno: Raspberries , Ricoffy, Whipping Cream, Ricoffy, Whipping Cream. Almuerzo: Dry or Hard Salami, Gouda Cheese . Cena: Sesame Seeds, Garlic Powder , Black Pepper , Salt , Olive Oil , Woolworths Kale. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Roasted Seaweed Snack, Ricoffy, Whipping Cream, Pick n Pay Broccoli, Spinach & Kale Soup, Tapenade, Cucumber (with Peel). más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
U got this ✊🏾 
13 jun. 21 por el miembro: bellizimma

     
 

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